YOGA NIDRA | Recupera en esta SIESTA lo que no hayas Dormido en la Noche (35 min)
Yoga Jiva Daya¿Pasaste una mala noche? No dejes que el cansancio arruine tu día. Esta sesión de 30 minutos es el tónico definitivo para tu sistema nervioso: se dice que una práctica de Yoga Nidra equivale a 3 horas de sueño profundo, permitiéndote regenerarte en tiempo récord. ⋮ CURSO DE YOGA NIDRA ONLINE POR 2