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✨ Yoga Nidra para Dormir Profundo: Equilibra tus 7 Chakras (Especial Noche)

El espacio de Mariel

¡Bienvenido, bienvenida a este espacio de profunda restauración! 🌙✨ En esta sesión de Yoga Nidra de "Especial Noche", te invito a realizar un viaje consciente a través de tus 7 chakras (centros energéticos) para liberar las tensiones acumuladas del día, aquietar la mente y preparar tu cuerpo para