"¿Más de 60? Aquí está por qué te tropiezas (y cómo solucionarlo)"

Dr. Daniel Voss

¿Caminas todos los días pero aún sientes que tu equilibrio no es del todo confiable? Descubre por qué caminar, aunque es un hábito excelente, no basta para prevenir caídas después de los 60 años. Las caídas más peligrosas no ocurren caminando en línea recta: suceden al girar bruscamente, esquivar un