¿Tienes Más de 60? Deja de Caminar y Haz Este Ejercicio Sentado en una Silla ¿Tienes más de 60 años y crees que caminar es el único ejercicio importante para mantenerte activo? En este video, el Dr. Gabriel Romero de La Casa de la Salud te explica un ejercicio sencillo sentado en una silla que puede
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