【要約】なんにもしない。「余白」という最高の習慣【マツダ ミヒロ】

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今回のお話は！【はい！望月りんです！いきなりだが朝起きて最初に何をしている？スマホですね。目も開ききってないのにすぐにXを見てます。だよな。朝から通知を確認し、移動中もチャットを返し、少し空けばSNSを開く。私たちはいつの間にか何かに反応し続ける毎日を送っている。...】 参考：なんにもしない。「余白」という最高の習慣 マツダミヒロ さま 購入→https://amzn.to/3RKRlFh マツダミヒロVLOG&LifeCasting チャンネル→   / @shitsumonka   ・当チャンネルで紹介してほしい本を教えてください https://forms.gle/z4bVCxC