যেই কাজগুলো করলে ৮০% অসুখ থেকে বাঁচবেন!

2 Cents Podcast

আমরা মনে করি সুস্থ থাকতে হলে অনেক দামি খাবার, সাপ্লিমেন্ট বা ওষুধ লাগে। কিন্তু যদি আসল সমস্যাই থাকে আমাদের প্রতিদিনের খাবার আর লাইফস্টাইলে? আজকের এই এপিসোডে প্রফেসর ড. মুজিবুল হক, সহজ ভাষায় ব্যাখ্যা করেছেন কেন শুধু পেট ভরানো আর শরীরকে পুষ্টি দেওয়া এক জিনিস না, কীভাবে ছোট ছোট অভ্যাস ভবিষ্যতে ডায়াবে