Die Deutschen nutzen ihr #Smartphone im Schnitt rund zweieinhalb Stunden pro Tag. Bei den 16- bis 29-Jährigen sind es sogar rund drei Stunden. Auf lange Dauer schadet es uns: Konzentration, Aufmerksamkeit und Leistung nehmen ab, Ängste und Depressionen nehmen zu. Viele Smartphone-Nutzer würden daher
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