Co się stanie z Twoim mózgiem po miesiącu bez picia? Eksperyment 30 dni bez alkoholu „Ciekawiej”

Zieliński Jerzy

W tym odcinku moją gościnią (po raz drugi!) jest Marta Jaskulska – psycholożka, autorka metody i książki „Żyj Ciekawiej”. Rozmawiamy o podejściu, które nie wymaga silnej woli, a opiera się na ciekawości i wiedzy o działaniu mózgu. To materiał nie tylko dla osób uzależnionych, ale dla każdego, kto pi