​ပရိတ်ကြီး (၁၁) သုတ် - နားဆင်ခြင်းဖြင့် ဘေးရန်ကင်းကွာ ကျန်းမာချမ်းသာပါစေ

my__ world

​နေ့စဉ်ဘဝမှာ စိတ်၏ချမ်းသာခြင်း၊ ကိုယ်၏ကျန်းမာခြင်းနဲ့ ဘေးအန္တရာယ်ကင်းရှင်းစေဖို့ ရည်ရွယ်ပြီး ပရိတ်ကြီး (၁၁) သုတ် အသံတော်ကို တင်ဆက်ပေးလိုက်ပါတယ်။ ​ဒီပရိတ်တရားတော်တွေကို အိပ်ခါနီးအချိန်မှာဖြစ်စေ၊ မနက်ခင်း အလုပ်မသွားခင်မှာဖြစ်စေ၊ စိတ်ရှုပ်ထွေးနေတဲ့အချိန်မှာဖြစ်စေ အေးအေးလူလူ နားဆင်ပေးခြင်းအားဖြင့် စိတ်က