Как японцы превращают быт в духовную практику

Избранный путь

Можно ли обрести просветление, моя посуду или заваривая чай? В японской традиции быт — это не скучная обязанность, а глубокая духовная практика. В этом видео мы разберем, как осознанное отношение к простым домашним делам помогает остановить «бетономешалку» в голове, снизить уровень кортизола и верну