Comment maigrir sainement (nutrition, hormones, métabolisme) - Dialogue avec le Dr Laurence Plumey

Dialogues par Fabrice Midal

La plupart des recommandations de régimes ne tiennent pas compte d'un fait tout simple : notre corps n'est pas une machine mais un organisme vivant. Comprendre cela change tout, et nous devons adapter notre manière de perdre du poids. Le livre de Laurence : https://www.editions-eyrolles.com/liv...