「120の80が理想」は嘘だった？75歳以上の本当の血圧目標

黒田 蓮司 医師

75歳以上の方は要注意。血圧の「120の80」という常識が、実は命を危険にさらす“衝撃的な罠”になっていることをご存知でしょうか？降圧薬で血圧を下げすぎた結果、ふらつきや転倒を経験する高齢者が驚くほど増えています。 30年以上、循環器内科医として多くの高齢者と向き合ってきた私が、なぜ高齢者に「若い頃と同じ基準」が当てはまらないのか、その医学的なメカニズムを解説します。血管の硬化、センサーの鈍化、そして薬の影響を見直し、あなた自身の体を守るための「本当に適切な血圧コントロール」を知ることは、これからの人生の質を左右します。 動画の後半では、ご自宅でたった2分でできる「転倒リスクのチェックテス