“เวย์โปรตีนดีจริงไหม? กินเนื้อเยอะเสี่ยงไตวาย? กินไขมันเสี่ยงโรคหัวใจ?” หลากคำถามที่เกิดขึ้นหลังการเปิดตัว ‘The New Pyramid 2026’ ของสหรัฐฯ ที่เขย่าวงการด้วยการตัดแป้งออกจากฐานแล้วแทนที่ด้วยโปรตีนและไขมัน จนเกิดข้อสงสัยว่าการกินแบบขั้วตรงข้ามกับความเชื่อเดิมตลอด 50 ปีนี้ จะปลอดภัยและดีต่อสุขภาพเราจร
62:48
74:01
40:03
32:42
70:04
73:33
61:54
61:45
103:39
65:23
46:49
65:41
149:32
57:03
65:26
58:55
49:54
41:18
40:22
33:44